サザンファンが集まる店 はっぴいえんど

サザンファンが集まる店 はっぴいえんど:東京駒込のカラオケ&ライブバー

今年いちばん硬かったで賞( ꒪⌓꒪ )

      りえにっき  

思わず「むぎぃー」って、発したことのない擬音が出ちゃった₩₩₩

膝の裏のツボ。

両足ぐりぐりされて激痛でびっくり(`д)!!

きのうやってくれた整体師さんは、ツボ押しがメインのようで。

それはそれで構わないんだけど、辛いのは首・肩・腰って言ってあったのに、想定外のところ押されて激痛でトホホ(T ^ T)

上半身だけほぐしても良くならないと判断されたようで。。。

「今年担当した中でいちばん硬かったです」と、なんとも不名誉なことを言われて帰ってきましたʬ ʬ ʬ

「毎日ほんの少しで良いからストレッチをしてください!」

とのことでした。。。

来年の目標だな!(すぐやりなさいよw

 

カラダとココロのために、これは病院の先生に言われたこと。

「お店のことも在宅ワークも、何にもやらない1日を週1作ってください。」

そ言えば最近、ぼーっと1日終わってったなって言う日がない。

かれこれもう長いお付き合いになる先生は、環境が変わったらわたしがどうなるか?お見通しのようだった¯٥)

きのうはお店のご予約がなかったので、

「ちょうどいい、オフってみよう!」

と思ってたんだけど、整体行ってスッキリしたら、頭冴えちゃって、事務作業に没頭すること数時間。。。

 

既にもう背中ごりごり(  -᷄ω-᷅ )༿

      りえにっき  

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