生涯筋トレ(๑*д*๑)

生涯筋トレ(๑*д*๑)

おばあちゃんのお世話の流れでキッチンハイター使ったら自爆した(´тωт`)

お気に入りだったキティさんのTシャツ、さよならです( ´•ω•̥` )

D4FE6E07 B3BF 4F1A B535 DA74B541D9F6 生涯筋トレ(๑*д*๑)

まぁこれからこんなこと、ざらに起こるだろうし、いちいち凹まないもーん(( ˘~˘ ))

 

きのうはフィットネスの日でした( ˙o˙)

マシンで30分、ストレッチ少々。

わたしにはちょうどいいレベルの運動で毎回楽しい♪

翌日の筋肉痛もほどほどだし、何がイイって終わった後が清々しいのです٩(☆▽☆)۶

夜中の通販見て乗せられて買った「夢ゲンクールタオル」がマジで無限に冷たくて、すごく重宝してます!

これはオススメ!!

https://www.dinos.co.jp/p/1297400122/?id=___1845393

ホットヨガとかジム通いとか、ウォーキング・ランニングとかゴルフとか?

あと屋外のお仕事の方はぜひお試ししてみては?

コーチの先生が着てたTシャツを二度見してしもたω`)

E3E23ED5 177C 49C4 A2C9 4D8F6834C719 生涯筋トレ(๑*д*๑)

絶対ヤだwww

きのうも周りはおばあちゃんばかりで、わたし1人だけ若手でした(,,><,,)

1日おきに予約しちゃうレベルの楽しさ!

行き過ぎてすぐに飽きませんよーにwww

この記事は2020/08/25に公開され、177 ビュー読まれました。

     りえにっき   

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

最近1ヶ月で人気の記事

生涯筋トレ(๑*д*๑) - サザンファンが集まる店 はっぴいえんど 東京駒込のカラオケ&ライブバー

Copyright©サザンファンが集まる店 はっぴいえんど, All Rights Reserved.